这条练习是七声音阶练习，练习重点是一指音准。要掌握内弦6.、7.音和外弦3、4音食指不同位置的感觉。首先确定好虎口位置，按准1和5音。奏7.音时，食指位置与D调和G调的食指位置相同（但虎口位置不同），而奏外弦4音时，食指还要向千斤处上移半音距离。朋友及同学们在练习时要反复聆听，确保音准。食指在弦上移动时，要迅速，尽量避免出现滑音效果。
2.附点音符练习
蚂蚁搬家
这首小曲是连弓和分弓附点音符混合练习。奏连弓附点音，要掌握好手指的起落时间，奏分弓附点音时，运弓范围不要大，运弓过大会造成笨拙感。
3.休止符练习
白杨和小河
朋友们在练习休止符乐曲时，主要是保证节奏准确。刚开始练习往往容易越拉越快，要注意随时纠正。运弓要求富于弹性，力度不要过大。
4.歌曲演奏练习
（1）让我们荡起双桨
这是朋友们非常熟悉的一首歌曲，所以希望大家要把乐曲的感情表达出来，另外在练习中还可以通过3音内外弦的不同运用来校正音准。
（2）黄杨扁担
