创造健康“食”运 生活习惯上来说:南米北面,其实吧,南方人爱吃面食的也很多,我就是其中之一!
我喜欢馒头,包子,饺子,大部分的时间都会自己做,做的时候馅料除了猪肉,虾仁,还比较喜欢用牛肉,孩子爱吃牛肉,所以牛排,牛肉丸之外,牛肉馅也成为常客
包子,饺子好吃 离不开馅,馅料嫩滑多汁,入口软滑,吃起来无比鲜美,这和调制馅料的手法和技巧有关,分享我自己做馅料的心得,和你们分享夏日里的美味小吃【牛肉蒸饺】具体这样做:
食材部分:
饺子皮10张
心里美萝卜2个
牛里脊200克
生姜一小块
黑胡椒少许
盐少许
做法和步骤:
做法:
1.牛里脊洗净后去除筋膜剁成肉糜
2.剁好的肉糜放入小碗中加入生姜碎
3.接着撒入少许黑胡椒
4.萝卜切成细丝状
5.放入大碗中用盐抓几下后放入牛肉糜
6.接着把牛肉糜和萝卜丝混合拌匀
7.取一张饺子皮
8.兜一勺牛肉馅放入饺子皮中
9.双手按压后中间收口叠折一下
10.依次包完捏好
11.蒸笼里放入纱布码入包好的牛肉饺子
12.大火烧开清水后蒸10-15分钟左右即可
13.出锅趁热食用
最后总结一下调制鲜嫩多汁的牛肉馅技巧:
调制牛肉馅掌握几个技巧秘籍:(私房啰嗦话)
1,牛肉的纤维比较粗,所以切的时候要与纹路纵切
2,牛肉的筋膜会影响口感,处理的时候要剔除筋膜
3,切好之后要剁成肉糜状,有条件的用棒打碎
4,调制牛肉馅搭配少许萝卜,萝卜水分足,易出水,能保留住牛肉的水润质感