周岁婴儿鸡肝怎么吃,鸡肝的正确吃法婴儿

• 原料：粥125g,猪肝20g,小白菜叶20g.
• 做法：小白菜洗净，放入热水中烫软，将小白菜捞起后泡水后，沥干水分，切成细末；再将猪肝剁成细末，将猪肝放入煮好的粥中煮熟，最后放入小白菜即可。
• 功效：猪肝中富含蛋白质、脂肪、铁、维生素B1、维生素B2、烟碱酸以及大量维生素A,有助于宝宝智力发育和身体发育，使营养价值颇高的食材。不过，为避免碰诸侯偏硬，影响口感，建议妈咪先将猪肝刮成细浆后，再加入好吃的辅食。适应于11月以上的宝宝食用。

3、番茄猪肝

• 原料：猪肝39g番茄80g,油半小勺，盐少许。
• 做法：猪肝洗净，切片；番茄洗净、切片；起油锅，先放入番茄炒软；再加入猪肝拌炒后，调味即可。
• 功效：酸酸甜甜的番茄猪肝，是开胃的佳肴。胃口不好的宝宝合作和不爱吃辅食的宝宝，可以尝试这道菜。此外番茄含有纤维素、维生素C和番茄红素具有抗氧化的功效。适合一岁以上的宝宝食用。