比如脸颊：一手提压住脸颊，另一手从法令纹处往上，与提压脸颊的手汇合一定要记住向上提，而且要有一定的力度，千万不可以轻轻滑过去，这样容易松皮。
为了让下颌线变得漂亮，提拉下颌线不可少，提拉然后把水分全部赶出去。
03
眼部W型按摩
用食指以W型，从眼内侧向外碾，一直到太阳穴。
04
睡前厚涂
宁静强调，睡前还要再厚涂一层面霜：“满满精华的面霜比免洗睡眠面膜效果好不止一丁半点！第二天整个人容光焕发，一点熬夜痕迹都没有。”
《健康与美容》杂志中，同样为大家介绍了按摩紧致的小颜手法。
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