相濡以沫，不如相忘于江湖。唯有放下怨恨，人生才能自由轻松，才能更早收获幸福。
为什么放不下？因为看不破、看不透。愚者自缚，放下是智者、仁者、勇者。
放下，从生活简单、思想简单开始。放下生活中不必要的东西，放下内心太多的意念。
人生只有单行道，时间推着我们不停向前走，路上的人会遇到种种遗憾与不舍。
但也正是这些得与失，才让人生显得格外动人。
有句话说：人生没有完美的，完美只能是一种理想，而不可能一直存在。
那些失去的，终将会以另一种形式圆满。放下遗憾的执念，才是最好的选择。
一日，朋友在把玩茶壶的时候，不慎将它摔碎在地。那人默默收拾好碎片，然后拿出另外一只茶壶继续泡茶、说笑，好像什么事都没发生过。
朋友很惭愧，便问道：“我将你最喜爱的茶壶打破了，你不生气吗？”
他笑着说道：“生气又有何用？事已至此，不如重新去寻找更好的呢。”
人生最大的智慧，莫过于此吧！生活本就是一个不断得到和失去的过程。放下得失心，便是自在人。
《西游记·悟空歌》：“天也空，地也空，人生渺渺在其中。日也空，月也空，东升西坠为谁功？金也空，银也空，死后何曾在手中？妻也空，子也空，黄泉路上不相逢。权也空，名也空，转眼荒郊土一封。”的确，我们都是空手来，也是要空手回去，“万般留不住，只有业相随。”
布袋和尚诗：“布袋，布袋，放下布袋，何等自在？”布袋，象征人生的包袱，人生有很多的包袱，当然非常沉重，放下包袱，才能轻松以行。
人生有梦最美，但是筑梦要踏实。放下，不是放下需求，而是放下贪求；放下，不是放下希望，而是放下奢望。做人要有度，凡事要适可而止。
只有糟糕的心情，没有糟糕的事情；懂得放下心中的不可能，才能释放生命的无限可能。再忙，也要保持轻松的态度；再累，也要保持愉快的心情；再衰，也要保持旺盛的斗志。
如苏轼所言：“竹长芒鞋轻胜马，谁怕，一蓑烟雨任平生。” 放下了，心轻了，便能轻装上阵，洒脱自在。人生的修行，不过是修一颗心。学会放下心中的包袱，让心“心斋”，才能活得幸福。
所以，放下，是一门生活的艺术；放下，是智慧的抉择。放下压力，获得轻松；放下烦恼，获得幸福。整天忙碌的人，收获的只是焦虑与疲惫，懂得放下的人，最后才是赢家。
