家里有小朋友,每天考虑的就是怎么给她吃的营养,好消化的粥品在我家是最受欢迎的!甜粥、咸粥各种搭配,不变的是专为宝宝设计的3MM小颗粒胚芽米!营养好消化,小嘴巴再挑剔也吃的很香! 做法很简单哦!这一款适合较大一些有咀嚼能力的宝宝,当然宝妈妈也能吃哈哈!
By 尘暁 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 芽芽乐胚芽米 60克
- 纯净水 550克-600克
- 鸡胸肉 一块
- 甜玉米粒 一把
- 豌豆 一把
- 料酒 2勺
- 轻盐酱油 半勺
- 蛋清 半个
- 盐 2勺
- 葱花 适量
做法步骤
1、1、作为一个孩子妈妈,密切关注孩子的吃饭问题。今天给大家介绍一款清淡营养的玉米粒豌豆鸡肉粥!好吃有营养。准备材料,鸡胸肉洗净切成薄片。玉米粒和豌豆清洗干净备用。
2、2、胚芽米简单轻柔淘洗一遍。放入砂锅中,倒入纯净水,大火煮开。