前几天我在回复宝妈们留言的时候,有位宝妈说,宝宝已经周岁左右了,还是只给些米粥泥糊类的辅食~因为每次给宝宝吃带有颗粒的,宝宝都不吃。
正常情况下,在宝宝8~9个月的时候,就应该从米糊向着米粥或者带些软颗粒的辅食过渡了。但是这个改变也是需要循序渐进的,不能前一天让宝宝吃米糊糊,后一天就直接让宝宝吃疙瘩汤,宝宝没有个适应的阶段,怎么能不会走就要飞呢?
正确的做法是,拿米粥为例,先在米糊中拌少许比较软的颗粒,逐渐过渡到全部米粥,再将里边的蔬菜也换成碎,这样慢慢的就能把宝宝的咀嚼意识培养起来了~
在宝妈们做辅食的时候大多都有一个困惑,就是,我虽然已经把肉弄得很细碎了,但是宝宝的小舌头总是很敏感,能够把那么碎的肉末挑出来,这该怎么办呀?
这次米粥中的鸡肉,我用熬煮的鸡汤把鸡肉打成泥糊,这样吃起来会很细腻,米粥煮的软糯一些,这样拌着吃,宝宝就不会觉得太过干柴了。
莴笋鸡肉玉米粥
食材:玉米30克、宝宝粥米20克、鸡腿1个、胡萝卜10克、莴笋20克
是否搭配主食:可以作为宝宝的一餐饭
参考月龄:9个月以上
难易程度:无难度
提示:适合对文中食材不过敏的宝宝。
* 图文菜谱 *
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食材的重量,仅代表制作量,不代表宝宝的添加量。