相关软组织：躯干到头部分 头皮筋膜，胸锁乳突肌，胸肋筋膜到腹直肌与锥状肌
脚趾到骨盆部分 股直肌/股四头肌，髌股下肌腱，胫骨前肌，趾长、短伸肌。
两条链要协同工作，并且浅前线分为两条，一条位于中线右方，一条中线左方，从前方方观察有利于评估此路线左与右之间的差异。
浅前线过紧容易引发姿态问题有：足趾屈受限，膝关节过度伸展，骨盆前倾，骨盆前移，前肋与呼吸受限，以及头部前倾
那我们今天就说一下头部前倾
由于我们体前线跟头部有关的软组织有头部筋膜与胸锁乳突肌，我们看胸锁乳突肌的起止点如果缩短会发生什么
没错就是我们头部前倾
站立时胸锁乳突肌可以让我们下颈椎屈曲，上劲椎伸展
浅前线应伸展以利于躯*伸直，以及膝关节屈曲，可利用不同程度的后弯和腿部前方的伸展来松动浅前线。
