对于人体而言，睡觉是最好的防御疾病的方式，如果长期睡不好，很容易就会造成不良后果，进而导致疾病，伤害我们人体的健康，这也是现代人提倡早睡的原因之一。
总的来说，床头上不能放一些不利于睡眠的东西，镜子只是其中之一。除了以上三点之外，床头也不能没有东西，这就是所谓的床头不可向“空”。
其四，床头不可向“空”所谓的“向空”，就是说床头没有任何的依靠，这样会使得床非常的不安全。最起码，床的一侧是靠着墙，亦或者是其它能够依靠的东西，这也有着“靠山”的意味。
另外，关于床头的放置，上面也最好不要对着“梁头”，这样会让人时时有一种危机感，也不利于睡眠。现在的很多老人，对于这一点都非常的重视。
同时，如果床的上方有风扇、吊灯之类的话，床不能摆放在风扇吊灯下面，这样也会造成使用者的压抑感，间接性地会有损人的身心健康。
话说，如果床的位置选得好，那么人的睡眠质量就会提高很多。长此以往，睡眠质量好，那么身体就会好，能干活而且还不生病，自然就不会有灾难，也不会因为生病欠账了。
既然床头有“四不向”，那么按照现代的科学来讲，床的正确放置位置应该是什么呢？下面，咱们就来聊一聊这个话题，或许对你有一定的帮助。
其一，最好是坐北朝南，这是卧室床的最佳摆放方向。从地理的角度来看，地球的磁场是南北方向的，如果是南北方向睡觉，人的血液流动方向也是南北方向，则就容易避开磁场造成的影响，睡眠的质量也更高。
为何会如此呢？在物理学上有一个东西叫做“磁生电”，简而言之东西方向睡相当于切割磁感线，这时就容易产生微弱的电流，对睡眠多少有些不利。
其二床要能够看到门和窗，窗户和门都是负责空气流通的，窗户更是房屋与阳光进行“交流”的窗口，这样不仅有利于消毒*菌，而且还有利于人的心情与睡眠。
其三要给床这个依靠，比如在摆放卧室的床时，可以摆放屏风来做隔断，这样不仅有隐私，而且还会给人一种安全感，提高睡眠的质量。
卧室内有一个大衣柜，也可以用衣柜来作为缓冲，这样比较有隐蔽性，别人不会直接看到自己。总的来说，现代人虽然认为“风水”多少有些迷信，但我国的风水学却是以“人与自然和谐相处”为核心，为的就是和谐共赢。
屋内的床如果摆不好，就会影响睡眠质量，长期以往睡眠的品质不好，记忆力下降，运势也会跟着下降。虽然有些玄之又玄，但如果放到现实中来看的话，多少有些道理。
毕竟，人只有睡眠好了，身体才会好，进而才有精力去工作挣钱，勤劳的人运势自然就会好起来，因此，有一句话叫做“不听老人言，吃亏在眼前”。
老人说的话看似迷信，其实若是理解其中的道理，定然会受益匪浅的。对此，你有什么看法呢/
