动图来源于网络
10第九课(90分钟)
1、基础训练——巩固前课各项训练(正反脚)。
2、重点:训练滑行中shuvit。
3、接触pop shuvit技巧。
动图是POP SHOVIT来源于网络
11第十课(90分钟)
1、基础训练——巩固前课各项训练(正反脚)。
2、重点中的重点:学习oille(豚跳)。
动图来源于网络
无总结不欢:oille练习一段时间后(基础训练不能停),可以进阶滑板中级十课。
注意:oille学会后也需要每天练习!!!
,动图来源于网络
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1、基础训练——巩固前课各项训练(正反脚)。
2、重点:训练滑行中shuvit。
3、接触pop shuvit技巧。
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11第十课(90分钟)
1、基础训练——巩固前课各项训练(正反脚)。
2、重点中的重点:学习oille(豚跳)。
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无总结不欢:oille练习一段时间后(基础训练不能停),可以进阶滑板中级十课。
注意:oille学会后也需要每天练习!!!
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