接发教程全过程,最新接发教程慢动作

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-02 04:24:22

反拍错误2▲

这是标准的发力部位错误。在接发推球的过程中,不要用到肘关节或者其他大的关节去发力,很多时候利用手腕 手指的力量已经可以代替很多大动作的发力了。

错误示范

3

接发教程全过程,最新接发教程慢动作(9)

正手错误3 ▲

接发教程全过程,最新接发教程慢动作(10)

反拍错误3▲

翻拍,对手球高了估计你的翻拍击球还能过,对手发球质量好的时候,翻拍下网的几率就很高很高了,拍面立起来,平推就可以,不要一直想着下压,那样会让你的失误率大大增加的。

接发教程全过程,最新接发教程慢动作(11)

本期接发推球的教学就到这里啦

希望你们能与上一期的接发抹球教学结合运用

效果棒棒哒

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