反拍错误2▲
这是标准的发力部位错误。在接发推球的过程中,不要用到肘关节或者其他大的关节去发力,很多时候利用手腕 手指的力量已经可以代替很多大动作的发力了。
错误示范
3
正手错误3 ▲
反拍错误3▲
翻拍,对手球高了估计你的翻拍击球还能过,对手发球质量好的时候,翻拍下网的几率就很高很高了,拍面立起来,平推就可以,不要一直想着下压,那样会让你的失误率大大增加的。
本期接发推球的教学就到这里啦
希望你们能与上一期的接发抹球教学结合运用
效果棒棒哒
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