西红柿,在很多地方也叫番茄,而在我们当地,则叫做洋柿子,它是我们在日常烹饪中,最为常见的一种蔬菜,虽然说随着现代农业种植技术的不断发展,我们在一年四季中,都是可以吃到西红柿的,但是夏秋季节的西红柿属于应季的蔬菜,这时候的西红柿也可以说是最为好吃的时候,尤其是自家种的自然成熟的西红柿,也甚是美味。
也不知从何时开始,我们则很难吃到小时候吃的那种沙瓤西红柿,那时候的西红柿,酸甜适中,很是可口,在炒菜时,很容易就炒出汤汁,也吃不到那种酸涩的味道,而现如今的西红柿,大多数都是在还未成熟的时候就进行了采摘或是催熟的西红柿,这样的西红柿口感硬,炒的时候是很难炒出红色汤汁的。
西红柿中含有丰富的维生素C、维生素A、钙、钾、蛋白质、纤维素等多种营养成分,而在秋时节,农家自种的西红柿也正是当季,这几天去早市,卖的这种农村种的西红柿,也有很多,而今年的价格也比往年要稍微便宜一些,一斤还不到2块钱,这时候就可以将西红柿和其它一些食材,搭配起来一起炒,这样无论是在营养上,还是口感上,都更加丰富。
今天我给大家分享的是西红柿的几种家常做法,秋季西红柿正当季,这3种好吃做法要收藏,简单易做,好吃又下饭,下面一起来看看都有哪些吧。
第一、西红柿辣椒炒鸡蛋【所需食材】:西红柿、青红辣椒、鸡蛋、大蒜、食用油、食盐、白醋、十三香、花椒粉
①:准备两个新鲜的西红柿,4个鸡蛋,3~4个青红辣椒,大蒜适量,将所用到的蔬菜食材淘洗干净备用。
②:将西红柿去蒂后,大部分切成大块儿,然后一小部分将其切成碎末。
③:青红辣椒滚刀切成段,碗中打入4个鸡蛋,放入适量的食盐和白醋,充分地搅散。
④:锅中油热后,先倒入搅散的蛋液,将其炒至蛋液全部凝固,盛出到碟子里备用。
⑤:这时候放入蒜片,翻炒几下,炒出香味后,放入切好的西红柿和青红辣椒。
⑥:放入适量的食盐、少量的十三香和花椒粉,翻炒均匀。
⑦:待西红柿炒出汤汁,放入提前炒好的鸡蛋,用铲子稍微铲碎一些,最后也可以根据自己的口味,少放一点点的白糖(不喜欢也可以不放),好吃的家常西红柿辣椒炒鸡蛋就做好了,无论是吃米饭、馒头还是拌面都很是不错。