指责型人格解决方法,指责型人格有多可怕

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-02 04:45:39

指责型人格解决方法,指责型人格有多可怕(1)

与“讨好型人格”相对应的,是“指责型人格”。

百科中对其的解释为:

“小时候生活在父母的指责中,长大后沿袭了父母的指责型人格的特点,对外界的人和事加以指责,挑剔严苛,言语具备攻击性。”

“你太笨了,这么点小事都做不好”

“你怎么每次都犯同样的错误?”

“跟你在一起,我太后悔了。”

“别人都能做好,为什么你不行?”

在“指责型人格”的思维模式中,他们习惯指责、否定、挑剔、挖苦他人,并且不愿意承认自己的错误。

在他们看来,承认自己的错误,就等同于打自己巴掌,那是十分丢人且不可取的事情。

无论是指责型父母,指责型伴侣,还是指责型友谊,都会让人感到压抑,痛苦。

长时间跟这样的人生活在一起,会过度消耗你的能量,不断压榨你的自信心。

指责型人格解决方法,指责型人格有多可怕(2)

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“指责型人格”,具备哪些特征?

1、习惯责备TA人

“都是你的错,要不是你,就不会出现这样的问题。”

错误产生的时候,指责型人格下意识的反应并不是寻找原因,不是弥补失误,而是先将自己抽离出来,避免自己的错误,将错误归咎在他人身上。

2、习惯上升到人格攻击

“你太笨了”

“就没有见过你这么差劲的人”

“跟你在一起,我太倒霉了”

无论是父母对子女的指责还是爱人之间的指责,都会让彼此的关系一点点恶化,直到“对立”。

3、习惯“挑刺”

你做得好,他们不满意,也要“鸡蛋里挑骨头”。

你做得不好,他们的火气会瞬间被引燃,并且将这怒火发泄在你身上。

4、习惯跟他人对着干

你提出了一个建议,他一定要跟你提出相反的意见。

你说开车要直行,他偏要你转弯。

指责型人格的人,不会轻易承认别人的意见,即使他心中意识到自己可能是错的。

“不撞南墙不回头”,即使撞了南墙,他也不会承认是自己的错误,而是会谩骂“这堵墙真不长眼。”

指责型人格解决方法,指责型人格有多可怕(3)

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指责型人格,是如何养成的?

1、用高高在上,来掩饰内心的脆弱

当他们在指责对方的时候,表现出来一副:高高在上,颐指气使的姿态。

实际上,他心中是千疮百孔的状态。

比如:

当他用强势的语气,强硬的态度要求你做某件事时,心中想的是:

“我不能让他看出来我的脆弱,不然他就不愿意尊重我了。”

越是脆弱,就越渴望通过某些外在的行为来掩饰自己的脆弱。

指责别人的错误,就能避免错误怪在自己头上;

打击讽刺别人的成绩,就能假装自己的价值感;

不断颐指气使,就能增加对他人的掌控感。

实际上,指责型人格的内心,不堪一击。

就像什么呢?

小时候走夜路,大人会告诉你:“害怕的话,就大声说话。”

指责型人格,就是行走在黑夜中的人;内心胆怯,慌张,但又嘴硬地不愿意承认自己的脆弱。

指责型人格解决方法,指责型人格有多可怕(4)

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