图片来源：自己拍的
一根的热量在 125 大卡，不算很高，夏天可以每天吃一根解馋。
温馨提示：品牌要认准是「金水园」噢，可别买错啦。
04 李大橘
浓香牛乳芝士冰淇淋
份数：70 克/支
热量：139 大卡/支
蛋白质：2.4 克/支
脂肪：8.5 克/支
碳水化合物：13.3 克/支
参考价格：6 元/支
这款冰淇淋太没有礼貌啦，一下子闯进了我们的……心巴。❤️
上层是牛乳，下层是芝士，舔一大口能尝到两种味道——牛乳的奶味和芝士淡淡的咸味，喜欢芝士的小伙伴别错过。
05 蓬玛尼
泰国榴莲冰淇淋
份数：70 克/支
热量：154 大卡/支
蛋白质：2.7 克/支
脂肪：7.0 克/支
碳水化合物：20.0 克/支
参考价格：6 元/支
配料用了榴莲浆，而且在配料中排第二（仅次于水），可以看出用料还是很扎实的。每一口都像是在吃榴莲果肉，喜欢的人简直爱惨了。
06 蒙牛
俄式奶纯冰淇淋
份数：75 克/支
热量：147 大卡/支
蛋白质：2.5 克/支
脂肪：8.9 克/支
碳水化合物：14.2 克/支
参考价格：6 元/支
又一款牛奶冰淇淋，生牛乳的添加量 ≥50%。
同等重量下比较，它的蛋白质含量不比牛奶低噢！享受冰淇淋的美味还能补充蛋白质，一举两得。
