3、四季豆切成小段,去皮番茄、红葱、香芹、彩椒切成小块
4、蚕豆壳划一刀,挤出蚕豆仁备用
5、把过厚的蚕豆皮去掉口感会更好
6、锅里放入2大勺食用油,蒜片爆香,再放入鸡腿肉煎至两面金黄,盛出备用
3、四季豆切成小段,去皮番茄、红葱、香芹、彩椒切成小块
4、蚕豆壳划一刀,挤出蚕豆仁备用
5、把过厚的蚕豆皮去掉口感会更好
6、锅里放入2大勺食用油,蒜片爆香,再放入鸡腿肉煎至两面金黄,盛出备用
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