蛙泳漂浮前怎么吸气,蛙泳向下压水吸气

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-02 08:22:59

要跟随划手动作,身体起伏去换气,出手的同时就要低头入水了。

蛙泳漂浮前怎么吸气,蛙泳向下压水吸气(13)

END

OK,今天的基础蛙泳,换气部分就讲这么多。

希望大家按照课程安排,按步骤学习和训练。

学好走,再练跑,打好基础,蛙泳突飞猛进!

下节课再见!

上一页1234末页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.