最新的科学研究显示，音乐爱好与性格有关，听对的音乐还能提高记忆力。
听一首你喜欢的、熟悉的或怀旧的歌，可以立即将你带回到人生的某个时刻，而且那个时刻的情景也历历在目。这不是一种幻觉，大脑能将音乐和记忆关联有确凿的科学根据。
研究发现，音乐有助于老年痴呆症患者病情的缓解。反复听对个人有特殊意义的音乐可以提高早期老年痴呆症或轻度认知障碍患者大脑的灵活性。
具有特殊意义的音乐能刺激大脑的神经，令其更高效地工作，并有助于提高记忆力。这些音乐必须具有独特意义，例如初恋时经常听到的歌，在个人婚礼上用的音乐或歌曲，庆功宴上播的歌等等。
听这些音乐时大脑前额皮层会变得很活跃。前额皮层被称为大脑控制中心，其功能包括记忆、决策、行为调整、情绪控制等。当喜欢的音乐响起，大脑会启动连接大脑不同区域的音乐神经网络。而如果是新的、不熟悉的音乐，大脑只会用特定的部分进行聆听。
简单来说就是：经常听你一直喜欢或对你有特殊意义的音乐或歌曲，可以健脑，可以提高记忆力。
音乐植根于早期人类文化，这与人类渴望交流和分享有关。人们会通过喜欢某种音乐风格来表达自己的个性。
音乐的类型可以分为：
柔和 -- 慢摇滚、R&B，带有浪漫的歌词和慢节奏；
强劲 -- 声音大、具攻击性的音乐，如朋克、经典摇滚、重金属和流行音乐；
也可以分为：
当代 -- 电子、说唱、拉丁和欧美流行；
复杂 -- 古典、歌剧、爵士乐；
朴实 -- 轻音乐或乡村音乐。
外向型的人喜欢当代音乐；有责任感的人喜欢朴实的音乐；友善的人喜欢柔和或朴实的音乐；开放的人喜欢强劲、复杂或当代的音乐。显然，音乐可以帮助人们相互了解，找到共同点。
喜新厌旧是人的天性，所谓天生旧物不如新，但有时候，念旧怀旧才对我们更加有利。
