第三种，拉肚子，中医认为，肾阳属于“命门之火”，可以温煦五脏，当肾阳虚后，不能温煦脾阳，就会导致脾消化饮食物功能失常，因此就会经常在凌晨五点时肚子疼，拉肚子，大便中有未消化的食物，同时伴有腰膝酸软，喜喝热水等症状。
第四种，手脚发凉，当肾阳虚不能温煦肌肤时，我们就会出现怕冷，四肢发凉，尤其是下肢，感觉好像冰块一样，凉飕飕的，同时伴有精神萎靡，拉肚子，脸色发白等症状。
第五种，腹胀，当肾阳虚导致水液泛滥，阻滞在脾胃时，就会出现明明吃的少，但却肚子胀的情况，同时伴有大便发软，四肢困重，神疲乏力，不想动等症状。
第六种，腰疼，中医认为“不荣则痛”，当肾阳虚不能濡养经脉后，我们就会出现腰酸隐隐作痛，腿脚无力，揉按后可以缓解，但却过段时间腰痛又发作等症状。
