葱白姜水的功效和作用,生姜葱白水的功效与作用

我们要准备白萝卜一个，葱白二根，生姜20克。

首先把白萝卜切成小片放在锅中，大葱只要葱白不要葱叶，把它切成小段放在锅中，生姜把它切成片也一起放在锅中。

再加入适量的水，大火把它烧开，再改小火煮它10分钟就可以用它来泡脚啦。

我们把它倒在脚盆中，在脚盆上放两个木条。