炒虾菇肉的做法大全,辣炒虾菇详细做法

3、日本豆腐切片蘸上干淀粉放平底锅里两面煎一下，这样不容易炒碎。

4、虾仁也放锅里滑一下油

5、锅中倒入一点油爆香蒜末

6、先倒入西兰花蘑菇翻炒均匀，再把煎好的日本豆腐和虾仁放进去，挤上点太太乐鲍汁蚝油，撒上盐炒匀即可。