团队中有两名队员因为高反稍为严重,就提前下山前往酒店休息,随着海拔的升高,每个人都会有不同程度的高原反应,会让人真切体会到”眼睛在天堂,身体在地狱“的感觉
亚丁景区观景注意事项
1、准备好中午的午餐和,景区没有任何商品销售
2、至少带两瓶水和两瓶红牛,有高反症状时喝红牛可有效缓解
3、带上厚衣服和一次性雨衣,山顶上随时可能下雨或下雪
4、无论男女,必须带防晒霜,山顶紫外线非常强,很容易晒伤
5、除了必要物品之外,尽量少带其它物品,减轻负重
团队中有两名队员因为高反稍为严重,就提前下山前往酒店休息,随着海拔的升高,每个人都会有不同程度的高原反应,会让人真切体会到”眼睛在天堂,身体在地狱“的感觉
亚丁景区观景注意事项
1、准备好中午的午餐和,景区没有任何商品销售
2、至少带两瓶水和两瓶红牛,有高反症状时喝红牛可有效缓解
3、带上厚衣服和一次性雨衣,山顶上随时可能下雨或下雪
4、无论男女,必须带防晒霜,山顶紫外线非常强,很容易晒伤
5、除了必要物品之外,尽量少带其它物品,减轻负重
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