银耳红豆红枣汤的做法,银耳相克的食物

把红豆和百合洗干净，用水浸泡起来。没什么窍门，我就一起泡的。

银耳同样用冷水泡发后洗干净，去根部、摘成小朵的样子。

大枣直接剪开，去掉枣核不要，煮汤羹用红枣的时候，要去核、带核容易使人上火。

把上面处理好的食材放入压力锅内，加入5倍的水量，按动压力锅的煮粥键就可以。