雪耳怎么做菜好吃,吃银耳的禁忌

3、3、将泡好的银耳去蒂，撕成小朵，撕得越小越容易出胶，这一步很关键哦！

4、4、将撕好的银耳放入电饭煲内，再加入适量的清水。

5、5、将电饭煲调成煮汤粥模式，然后让它开始煮就好了。

6、6、待煮成粘稠状时，丰富的胶质就被熬出来了，再根据个人的口味加入适量的冰糖。