晶莹的米粒颗颗分明，颗粒饱满而均匀。真空包装更保护米，减少营养成分损失，拆开来，淡淡的米香迎面扑来。煮出来的米饭口感软糯，嚼劲十足，香甜可口，是熬粥的好食材。
好吃有油性的硒将军富硒大米煮熬出来的粥，让人忍不住多喝两碗，香香滑滑。平常不爱吃米饭的朋友也可以试试，绝对让你大开眼界。
2.南瓜燕麦小米粥
准备一杯小米，一杯即食燕麦片，老南瓜，白糖或蜂蜜。
以下为具体步骤：
- 把小米清洗干净，提前浸泡两道四个小时，老南瓜去皮之后切成大块备用。
- 把浸泡好的小米和即食燕麦片，以及提前备好的老南瓜全部一一倒进电压力锅里，选择二十分钟煮粥就可以了。
- 等到时间一到，一打开锅盖就可以品尝到美味的南瓜粥了！
如果喜欢更甜一些的，可以按照喜好加入白糖或适量蜂蜜，增加甜味，喝起来更加甜滋滋，心情更加美滋滋。
暑夏除了喝粥，还可以通过喝汤水来消除热气。接下来给大家分享两种降暑的汤水
- 苦瓜瘦肉汤
