烧烤怎么做才不会粘,烧烤怎样做烤出来的才入味

7、开始铁板烧吧，用烧烤盘、电饼铛或者不粘平底锅都行，我用的米技炉。

8、炉子上先铺上一层的锡纸，然后开启双圈功能拧到最高位9档开始预热。

9、过会要撒的调味料也准备好，一勺孜然粉五香粉，半勺孜然粒，1/2茶匙的盐，和少许的糖混合拌匀。

10、炉面热了以后档位调到7-8上，先在锡纸表面刷一层植物油防止肉粘底。