2017年12月以来,从全国流感监测的结果显示,此次流感流行水平高于近几年来的同期水平。国家卫计委时隔七年首次更新《流行性感冒诊疗方案》,各地医疗机构也采取多项措施积极应对。
济南市卫计委和济南市中医药管理局济南市卫计委和济南市中医药管理局联合发布了2018年《济南市流感中医药防治方案》和《济南市流感防控中医药应对方案》(以下简称“《方案》”),从生活起居到中药处方、代茶饮方等方面对市民进行科学指导。
中药处方
1.平素体健者
金银花12g、桔梗9g、薄荷3g、生甘草6g。
功效:清泻肺热、解毒利咽。
适用人群:健康成年人
中医学认为流感乃时疫邪毒。健康成人,因正气存内,一般不易罹患;但如邪毒来势凶猛,从肺卫口鼻入侵人体也可导致肺系疾病。故处方当清肺防感、解毒利咽。方中金银花清热解毒;桔梗清宣肺气,透邪解毒,薄荷清热解毒利咽;生甘草既能益气解毒,又能调和药性,防止金银花、薄荷寒凉伤胃。诸药合用,共奏解毒防感之功。
2.平素体弱者
平时即有疲乏、气短、怕风等,感冒之后往往经久不愈,或反复感冒、对刺激性气味敏感者。可用:黄芪9g、白术9g、防风9g、麦冬9g、炙甘草3g。
功效:补肺益气
适用人群:体弱易感,平时多汗,遇冷喷嚏,疲乏、气短、怕风等,感冒之后往往经久不愈,或反复感冒、对刺激性气味敏感者。素体虚弱者,因正气无力祛邪于外,极易感染流感而发病。故处方当益气养阴,扶正防感。方中生黄芪补气固表;白术健脾益气、麦冬滋阴益气;防风宣肺固表,陈皮理气健脾;炙甘草辅黄芪补气,既助黄芩解毒,又防其苦寒伤胃,调和诸药。诸药合用,共奏扶正解毒防感之功。
代茶饮方
1.成人用方:黄芪6克、麦冬6克、金银花3克。
2.老年人用方:西洋参3克、麦冬6克、菊花3克。
3.儿童用方(6-12岁):太子参3克、麦冬3克、菊花3克。
黄芪、西洋参、太子参同为补气益肺之品,黄芪益气固表性偏燥,用于成人;西洋参滋阴益气,性味平和用于老年人;太子参补气健脾用于小儿;金银花、菊花清肺解毒;麦冬滋阴润肺,三药共奏益气、滋阴、清肺之功。
服用方法:取优质洁净的上述处方之一放入水杯,倒入开水,浸泡后不拘时服用,每日一剂,在流感流行期间可长期服用;若单位组织集体服用,则可将药物剂量按照人员数量分别加倍,用茶水炉等供水设备煮泡后分别供应。
河南省中医管理局河南省中医管理局发布的《河南省儿童流行性感冒中医药防治方案(2018年版)》:
《儿童方案》给出的预防方
流感凉茶方(适合正常体质或偏热体质者):生石膏30g、绿豆50g、蒲公英15g、竹叶15g、芦根30g,水煎服,代茶饮,为一人一日剂量;
贯众汤:绵马贯众50克,水煎服,可供四人一日用量;
流感代茶饮方(适合体质偏弱见气阴两虚证者):太子参3g、石斛3g、麦冬3g、金银花3g,泡茶饮用,每日一剂,为一日一人剂量。
《成人方案》给出的预防处方
处方1:金银花15g,桑叶10g,芦根10g,薏苡仁15g,甘草3g;
处方2:板蓝根15g,大青叶10g,麦冬15g,甘草3g;
处方3:百合30g,麦冬15g,桔梗10g,甘草6g。
预防处方以3天左右为一个周期,不宜长期服用。
佛山市第二人民医院青天葵10克,石斛15克党参30克,黄芪30克煲500克瘦肉或排骨。或直接煲水喝。
功效:清热解毒,益气固表。
医生提醒,药膳期间有二忌三多:忌辛辣,油腻。忌吸烟、熬夜。宜多食蔬菜、水果,多饮水,多休息。
沧州中西医结合医院抗流感药茶
针对2018年初流感患者体质,用于流感预防及流感后康复使用。
方由藿香、桔梗、桑叶、甘草等药物组成。和中祛湿,理肺化痰。
秦皇岛市中医医院秦皇岛市中医医院根据国家卫计委最新颁布的《流行性感冒诊疗方案》,组织中医药专家,结合此次流感疫情的特点,开具了抗流感止咳方、小儿抗感冒组方及抗流感茶组方,用于此次流感的预防及治疗。
成人抗流感治疗方
抗流感止咳方:主要由桑叶、金银花、连翘、芦根、淡竹叶、石膏、黄芩、麦冬等组成,用于治疗高热、头痛、咽痛、周身酸楚疼痛、咽干咳嗽等症。
儿童抗流感治疗方
小儿抗感冒组方:主要由金银花、连翘、青蒿、知母、荷叶、羌活、薄荷、桔梗、柴胡等组成,用于治疗发热重、持续不退、口渴、身疼痛等症。
抗流感预防方
抗流感茶:主要由桑叶、金银花、贯众、甘草组成,用于预防儿童、成人流感。
《中国中医药报》抗流感药茶(《中国中医药报》牛忻群 牛国考 2001年)
流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。一般多见于冬春两季,多有鼻塞、流涕、喷嚏、咽痛、流泪、咳嗽等类似上呼吸道感染的症状。如在流行期用一些中药泡茶服用可起到预防和治疗的作用,现介绍如下。
(1)板蓝根30克,开水浸泡,随饮随加开水,每日1~2次,对预防和治疗流行性感冒效果好。
(2)贯众10~15克,开水闷泡15分钟即可饮用,或者取本品1000克放入容器中,用浸出液煮饭菜,能有效预防和治疗流感。
(3)苍术30克,贯众10克,放入瓶中闷泡15分钟即可当茶服,每日1次,对预防流感和疫气流行有很好效用。
(4)大青叶20克,贯众10克,放入杯中,浸泡当茶服,每日1次。
网络上流传甚广的10个预防感冒的药茶方1、黄芪防风茶
适用:气血虚弱患者。
适应证:怕冷、头痛和鼻塞、打喷嚏、流鼻涕和全身酸痛。
组成:15克黄芪、10克防风、50克桂圆、25克沙参、7克菊花。
2.人参薄荷茶
适用:肺气虚弱患者。
适应证:感冒经常发烧、感冒经常咳嗽。
组成:7克西洋参、25克麦冬、10克薄荷、25克山药、10克杏仁。
方解:西洋参补气益肺、提升精神,麦冬清凉润肺,薄荷清热,山药补益脾肾、增强免疫力,杏仁还润喉化痰。
3、党参葛根茶
组成:15克党参、7克紫苏、15克葛根、25克去籽红枣、7克桂花。
适应证:体质虚弱和气血不足,尤其是面色萎黄,都是可以服用这款茶饮的。
方解:紫苏散寒解表,红枣益气养血,桂花健胃护胃。
4、公英茶
组成:20蒲公英、15克蜂蜜、3克甘草、20克绿茶。
方法:蒲公英和甘草、绿茶加水煎煮十五分钟,然后取药汁加上蜂蜜一起服用,每天服用一次,分三次服用。
方解:蒲公英性平味甘微苦,可以有效的清热解毒,还可以清热解毒,消肿散结,可以治疗各种炎症。除此之外,蒲公英还有利尿、缓泻、利胆和助消化的作用,并且还能增强食欲,有效的治疗胃病和十二指肠溃疡。蒲公英还有利尿、缓泻、利胆和助消化的作用
适应证:风热感冒、发热、微恶风寒、出汗和鼻塞无涕、咽喉肿痛等。
5、三花茶
金银花15g,菊花10g,茉莉花3g。
方法:将金银花、菊花、茉莉花放入茶杯中,用沸水冲泡,焖泡10~15分钟即可。代茶饮用。
作用:此药茶可清热解毒,适用于防治热毒所致的风热感冒,见咽喉肿痛等。
适用:此茶除用于治疗外,平素“火气”盛者,常服有清热降火的作用。
6、姜糖茶
组成:生姜3片,红糖适量。
方法:上2味以开水冲泡。每日1~2剂,不拘时温服。
作用:此药茶可发汗解表,温中和胃。
适用:于风寒感冒,恶寒发热,头痛,咳嗽,无汗,或伴恶心,呕吐,腹胀,胃痛等症。
7、葱头姜片茶
组成:葱头10g,生姜3g,红糖适量。
方法:将葱头、生姜洗净及切片,与糖同放入沙锅,加水适量,煎沸10分钟,取汁趁热饮用。饮后宜盖被取微汗。
作用:此药茶可发汗解表,适用于外感风寒,头痛,畏寒,鼻塞流清涕等症。
8、板蓝根茶
组成:蓝根、大青叶各50克,野菊花、金银花各30克。
方法:上药同放入杯中,用沸水冲泡代茶频服。
作用:对预防性感冒、流行性脑炎及流行性呼吸道感染有较好疗效。
9、贯众板蓝根茶
组成:贯众、板蓝根各30克,甘草15克。
方法:以上3味中药用开水冲泡后,代茶饮用。
作用:有较强的抗流感病毒的疗效,且清热解毒功效良好。
10、生姜苏叶茶
组成:生姜、苏叶各3克。
方法:放入杯内以开水冲泡10分钟,代茶饮用,分早晚2次温服。
适用:风寒感冒、头痛发热等感冒症。
注意事项:每个人的体质不同,用量也不同,建议咨询主治医师后对症下药。
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