小学生仰卧起坐标准表,小学生标准的仰卧起坐图解

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-03 19:51:29

《北京市义务教育体育与健康考核评价方案》的发布,让越来越多的小学家长开始关注学生体质健康考核相关内容。根据新中考体育改革方案,未来将在每年各中小学校面向全体学生开展国家学生体质健康测试的基础上,将四、六、八年级测试结果计入中考。体质健康考核根据《国家学生体质健康标准(2014年修订)》进行考核。

小学生仰卧起坐标准表,小学生标准的仰卧起坐图解(1)

01

对标对表

《国家学生体质健康标准(2014年修订)》测试指标与权重如下图所示,包含体重指数、肺活量、50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐等。

小学生仰卧起坐标准表,小学生标准的仰卧起坐图解(2)

学生体质健康测试由各区负责统测,按照良好及以上、及格、不及格三类六档分值进行赋分,具体对应标准见下表:

小学生仰卧起坐标准表,小学生标准的仰卧起坐图解(3)

02

分值构成

2014年修订的《国家学生体质健康标准》适用于全日制普通小学、初中、普通高中、普通高等学校的学生,将学生按照年级划分为不同组别,从学生的身体形态,身体机能,身体素质及运动能力方面进行综合评价。

总分由标准分与附加分之和构成,满分为120分。标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成,满分为100分。附加分根据实测成绩确定,即对成绩超过100分的加分指标进行加分,满分为20分;小学的加分指标为1分钟跳绳,加分幅度为20分。

根据学生学年总分评定等级:90.0分及以上为优秀,80.0~89.9分为良好,60.0~79.9分为及格,59.9分及以下为不及格。

03

测试要求

01、身高体重测试

要求:

测试者赤足,立正姿势站在身高体重台上,上肢自然下垂,足跟并拢,足尖分开约成60度角,足跟、骶骨部及两肩胛区与立柱相接触,躯干自然垂直,头部正直,耳屏上缘与眼眶下缘成水平。听到测试完成后离开测试位。

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