猪肝最忌用清水洗,等于没洗,厨师教你正确方法,又嫩又香还不腥
猪肝的营养价值很高,含有丰富的维A、维B、维C、铁,还有蛋白质、脂肪、经常食用对我们的眼睛、肝脏都非常好,还有补血的作用。猪肝最好吃的做法,莫过于炒猪肝了,嫩滑鲜香,特别下饭。
虽然猪肝营养又好吃,但很多人却做不好。因为猪肝是解毒器官,除了含有很浓的腥味,还有大量的毒素,要是不会处理,不仅很难吃,还会对身体不好。
每次去饭店,我都会点一份辣椒炒猪肝,又嫩又香,比自己炒的好吃多了。向饭店厨师请教后才知道,原来猪肝用水洗等于没洗,难怪腥味那么重。
厨师说,好吃的炒猪肝,关键是“七分洗三分炒”,洗猪肝比炒猪肝更重要,而血水和毒素用清水根本洗不掉,最后都吃到肚子里去了。
下面和大家分享一个厨师洗猪肝的小妙招,喜欢吃猪肝的快学学,血水毒素全跑光,没有一点腥味,鲜香滑嫩。
【洗猪肝的正确方法】
1、买一块新鲜猪肝,放进清水里浸泡60分钟,把里面的血水泡出来,能大大减小腥味。
2、泡好的猪肝冲洗干净,把表面白色的筋膜撕掉,切成拨片,尽量薄一点,2~3毫米最好,这样更容易清洗,而且口感也嫩滑。