胖脸的悲伤你不懂，
合影只能往后靠，
刘海、发型都是为了显脸小而存在，
与其“掩面遮肉”，
不如学会正确瘦脸的方法，
为自己瘦脸之路也鼓鼓劲吧！
想要快速瘦脸第一步
首先要了解自己是哪种“胖脸”！
01脂肪型胖脸
这种脸大很好理解，就是脸上脂肪含量丰富，皮下燃脂效率低，就造成面部脂肪堆积，脸就被撑大了。三天两头甜品奶茶小烧烤，就很容易导致脸胖起来。
如果你是脂肪型胖脸，当你用手指按压脸部肉多的地方，皮肤会很快恢复原状，表面没有凹陷。
成因：脂肪脸的出现，是你平常暴饮暴食，食物营养过剩造成的。多余的脂肪积聚在脸部，就变成脂肪型胖脸了！
02肌肉型胖脸
牙齿闭合咬紧，用手指触摸下颌角两侧的咬肌，感觉咬肌收缩明显、咬肌厚度较大，那么你很有可能就是肌肉脸了。
