成因：这要怪你平时吃东西太过用力，或者频繁咀嚼东西，让你脸部肌肉越来越发达，越来越结实，脸就越变越大了！
03水肿型胖脸
明明平时挺瘦的，睡前喝多了点水，一觉起来脸就胖得亲妈都不认识了，这就是水肿体质。
早起用手指按一按脸部肉多的地方，看是不是按下去有一个明显的凹陷处，松手后凹陷恢复缓慢，那你就是水肿型胖脸。
成因：代谢差或循环差，体内多余的水分排不出去，都会导致水肿型胖脸。熬夜、睡前大量喝水、久坐不动、睡姿不正确，都会让你体内的水分滞留在体内，产生浮肿的情况。
04面部骨骼型胖脸
国字脸、下颌骨和颧骨太宽，让脸看起来又大又方。拿手按下颚角，脸型要是一点不变那就是了。
成因：这种就是天生的骨骼问题。如果你生来就是张"大脸庞"、"大骨骼"，那么无论你有多么瘦，也不可能变成一个小脸美人了。
想要逆袭“小V脸”，下面这些习惯要注意：
01少吃需要长期咀嚼的食物
我知道闲得无聊，嘴里不嚼点东西总觉得过不去，但听我一句劝，像口香糖、硬坚果、鱿鱼丝这类需长时间咀嚼的食物，为了好看的脸型，还是少吃点吧。
咀嚼次数多了咬肌就会很发达，鹅蛋脸都能嚼成大方脸。
02晚上吃得太咸
不止嚼口香糖要改，太重的口味也要改，特别是晚上宵夜爱吃泡面、麻辣烫。
