红薯在烤炉里烤熟以后，香味更加的浓郁，吃起来甜味也更浓，而且软糯绵密。
喜欢吃烤红薯的朋友可以直接购买烤红薯吃，也可以自己在家烤着吃。
红薯的饱腹感也很强，而且低卡，很适合减脂期的朋友吃。在寒冷的天气里吃上一块热气腾腾的烤红薯，给身体补充营养的同时，身体也从里到外都暖和起来，幸福感瞬间爆棚。
3.七度方怀糖膏
在寒冷的天气里当然也少不热饮，但并不一定要喝奶茶，我更推荐大家大家入手七度方怀糖膏来冲饮，这是我冬日里必不可少的饮品，好喝还有营养。
我最看重的是它的选材，选用的都是真材实料，有红糖、怀姜、红枣等多种保暖滋补的食材。采用传统工艺熬制而成。膏体被熬得十分浓稠，将食材的精华浓缩于其中。
七度方怀糖膏口感清甜，一点都不腻，热乎乎的一杯下肚瞬间温暖整个身心。每天喝上一杯，可以在不知不觉间帮我们缓解手脚冰凉的情况，提升气色。
4.糖炒栗子
秋天，也是栗子大量成熟的时候。每次下班路过卖糖炒栗子的小摊都有被香到，然后就会忍不住买上一袋热乎乎地糖炒栗子，边走边吃，满满的幸福感。
