最佳增高方法,增高的最有效方法图解

据相关资料显示：

大部分身高低于同龄人的孩子

普遍存在自卑心理，

而快乐的童年跟优越的学习成绩，

也需要良好的生长发育作为基础。

可以通过这个公式进行简单的初步计算：

遗传因素先天无法改变，

但是孩子的[成长环境]可以进行调节，

调节得好，

也能轻松让孩子的身高呈现

5-7厘米的增长趋势。

一句口诀牢记于心：1吃2睡3动4悦5病。

1吃：孩子不挑食，不偏食，不多吃零食。多吃优质蛋白新鲜蔬菜，才能从根本上赢在起跑线上。