骨折上下楼梯顺序,骨折恢复期间可以上下楼梯吗

十、胫腓骨骨折术后功能锻炼

1、外固定后早期，疼痛减轻即可进行股四头肌静止收缩运动，髌骨被动活动及足部趾间关节活动。

2、外固定去除后，伤口愈合，可充分练习下肢各个关节活动，不逐步去拐行走。

3、增加髋、膝、踝关节活动练习，可做起立与坐下练习，健肢站立，患肢做髋屈伸、内收、外展活动，膝、踝屈伸活动，踝关节内外翻抗阻活动。

功能锻炼时要坚持锻炼，活动幅度和力量要循序渐进。外固定早期禁止在膝关节伸直的情况下旋转大腿，以免影响骨折稳定。

十一、髋关节置换术后功能锻炼

第一阶段：第1-3天