刷把菌的家常做法,刷把菌的正确吃法和做法

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-04 08:59:47

松茸

松茸,近年来名气越来越高,消费市场主要集中在云南省外和国外,本地的知名度和受欢迎程度实际上不如其他的兄弟姐妹,由于其经济价值逐渐被捧上神坛,价格较高。

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△图片来源:摄图网

《舌尖上的中国》曾经有一集提到“以前藏族人都不爱吃松茸,嫌它的味怪”,其实这股味比较接近于松树与苔藓的混合气息,的确有人不喜欢。

不过,由于松茸菌身坚硬含水量少耐折腾,真空包装后能保鲜很久,松茸也成了少数能走出云南大山漂洋过海的菌子,在外边混得风生水起。

松茸最容易被接受的吃法也是百姓吃法就是炖汤,和肉类一起炖甚美,“上流”吃法就是炙烤,配上精致的小锅小碗小清酒。

功效:松茸具有增强免疫力的功效。由于松茸含有人体所需的多种营养素,它所含的双链松茸多糖可激活人体T细胞,对非特异性免疫和特异免疫,具有良好的增强效果。特别是对术后、产后、体弱多病的病人,能起到很好的增强免疫作用。

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干巴菌

干巴,云南语意为牛肉干,可泛指动物类的纯瘦肉部位,也可形容那种肌肉纤维般一丝丝的形态。干巴菌,从字面上就可以知道是口感像干巴的菌子,另有说法是香味浓郁像牛干巴。

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△图片来源:纪录片《美丽云南 第二季》

干巴菌产量少,价格非常昂贵,有人甚至专门包下整座山,就为了第一时间发现干巴菌的小苗第一时间保护起来,到长大后再采摘。与松茸相对的,干巴菌基本消化在了云南本地市场,是当地人追捧的珍馐。

这种菌喜欢在石山分布,靠近松树的背阴环境更有几率找到,菌体干燥坚韧,褶皱的皮层非常容易藏泥,与扫把菌同为最难清洗的两种菌子。它是为数不多能具备“韧”口感的菌菇,甚至能嚼出咯吱声。

云南本地会将干巴菌和皱皮辣椒同炒,是很多野生菌餐厅的贵菜,用来招待贵宾最合适不过。

功效:干巴菌能够抗氧化、延缓衰老,还能够补充微量元素。其中含有的核苷酸、多糖等物质有助于降低胆固醇、调节血脂、提高免疫力等。其有益成份多,药用价值相当高,其多糖体是医药方面最强的免疫剂与调节剂。

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