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其实我们自己是能感受出来的，如果你所在的环境湿度合适，那住起来就会很舒服；如果过湿或者过干，身体就会告诉你不适。
例如湿度大的地方，能明显感受到呼吸的空气有水分，还可能会呛嗓子。
在回南天或梅雨季的时候，一定要紧闭门窗，避免更多的湿气涌进室内，同时可以利用除湿机或空调来除湿。
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需要开窗通风的话，建议在每天下午1点~3点，这时候的大气扩散条件较好，污染物浓度低，是通风换气的最佳时间段，建议通风时间不超过半小时。
装修的时候，我们还可以通过一些墙面材料来防潮，例如防水腻子，可以阻绝大部分湿气进入墙体。
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如果预算足够，也可以用硅藻泥，有吸湿的作用，能很好地去调节室内的湿度，很多台湾或临海城市的案例都会用到它。
