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我是汤圆妈妈,一名高级育婴师和营养师,也是3岁孩子的妈妈,多年从事育儿工作,热衷于给妈妈科普育儿经验,宝宝健康咨询。
“溜娃”的时候,常常可以看到几个妈妈相互比较孩子的身高体重:“好羡慕你!孩子养得白白胖胖的,哪像我家孩子,瘦不拉几的,好希望她长点肉哦!”
养育孩子的过程中,我们总会不自觉地认为,孩子爱吃、长得胖就是好事,如果孩子稍微瘦了点,当妈的心里总是不好受,甚至责怪自己养娃无方。
实际上,宝宝的身高体重是可以监测的,妈妈们不要随意凭主观来判断宝宝到底是胖了,还是瘦了。对宝宝而言,过胖过瘦都不是好事!
如何监测孩子有没有过轻或超重,妈妈们可以参考儿童身高体重监测表。
监测方法
1、先度量孩子的身高和体重;
2、从以下“孩子的身高”栏上,找出最相似的身高;
3、在该身高列找出“超重”和“过轻”的参考重量;
4、把孩子的体重跟参考体重比较。
每一个孩子,在相应的时间段,都有一个相应的标准值,快来查查看,你家孩子的体重是否达标,又是否超标呢?
参考标准1——中国7岁以下儿童体重标准值
▼中国7岁以下男童体重标准值(KG)
▼ 中国7岁以下女童体重标准值(KG)