几年前去贵州,吃了贵州的糯米饭,久久忘记不了。今天自己来做一款适合减肥的贵州糯米饭。特别强调是贵州的糯米饭,是因为贵州糯米饭加入了辣椒油。 下面的图片引自网友:安达爱美食
为了控制三高减肥,太咸的咸菜就不放了。
听贵州的美食达人介绍,贵州糯米饭的灵魂是辣椒油。每个卖糯米饭的摊位都自己的秘密武器---辣椒油。
我把重点放在了自制辣椒油上。选用在网上的网红辣椒蘸料如下图1,作为我的辣椒粉基础配料。
图1辣椒粉图2,把锅烧热,再放入菜籽油,烧得微微冒烟关火,倒入图1的辣椒粉蘸料和花生,芝麻,大蒜。再趁热倒入适量的陈醋,搅和均匀。一瞬间香味扑鼻而来。 倒入陈醋是我的秘密武器。这样的辣椒油奇香无比而且香而不辣。因为放入了陈醋,颜色发黑,不好看。可是味道无敌。
放入小罐中的辣椒油,他是贵州糯米饭的灵魂