郑秀文的成功瘦身，一度成为圈内佳话。
2001年，导演杜琪峰邀请郑秀文出演电影《瘦身男女》，她饰演的女主角颇有郑秀文自己的影子，MiniMo因失恋变成一个260磅的大肥婆，在这期间她认识了另一个肥佬，两人相约一起减肥，最后减肥成功，收获爱情。
这部电影对郑秀文的挑战极大，需要迅速增肥，再迅速减肥，每天高达7个小时的训练强度，让郑秀文瘦成了纸片人。
高强度的工作，加上和许志安爱情出现危机，郑秀文彻底垮了。
2005年，她暂停工作，退出娱乐圈，陷入抑郁边缘。在她消失的那三年，郑秀文突然怀疑减肥的意义：“为什么我连吃饱的权利都没有。”
有一段时间，她放弃了节食，暴饮暴食导致身材走样，换来的是另一种焦虑。
后来郑秀文才意识到，自己长达十年的减肥，最亏欠的是自己，姣好的身材背后是忽略自己的感受。
于是她重新审视自己的生活，拾起运动，用更健康的生活方式维持饱满的状态。
这些年郑秀文成了健身达人，她依然很瘦，但瘦得有线条有活力。
人到五十的她，在一次次挥汗如雨的过程中，收获了健康强大的自己。
