睡眠同样也会通过睡眠总时间、浅睡、深睡等等以图表的方式展示，同时还会记录平均心率，对于睡眠质量的改善也有简单的说明。
小米手环7 Pro加入了呼吸训练，其实我觉得这类教程式的功能放在手环上很有必要，这样能够让你在训练的时候有的放矢，提高训练、运动效率。
作为一款智能穿戴设备，小米手环7 Pro的离线支付也是少不了的，它支持支付宝，微信离线支付，大部分情况下很多人喜欢用微信付款，那么这个时候你就可以开启小米手环7 Pro的微信支付，让你在跑步的时候真正脱离手机，做到轻装上阵，跑完步，买个早点，买个菜毫无压力。小米手环7 Pro支持二维码、条形码展示付款方式，主界面左滑即可快速开启微信支付。
总体来说，小米手环7 Pro的跑步教程非常不错，个人表示非常喜欢，想想每次外出跑步都带个专业教练在身边，随时指导也是挺好的。而在外观设计上，小屏设计也模糊了智能手表与智能手环形态方面的界定，颜值高，外观更像是一款瘦身形智能手表，这种介乎手表与手环间的外观也让这款产品更加小巧，我想对于妹子来说应该是无法拒绝的！另外像其他的NFC、卡包、女性健康、遥控拍照、小爱同学、音乐控制等等功能也不缺席。
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