正手攻球怎么有质量,正手攻球怎样才算高质量

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-04 16:16:53

湿父对学员正手攻存在的问题进行了分析并给出解决方案,对正手攻、拉球的技术动作要领进行了讲解与示范,如果你的正手也不尽人意的话就赶紧关注本集图文教学!

正手攻球怎么有质量,正手攻球怎样才算高质量(1)

我们先来看一下fcs0613这位学员的练球动图,看到他正手攻球的动作和许多球友一样不会以腰带手地去挥拍,他腰不会转,前臂在向身体内夹过来,他没有腰带手往上收这样的动作。

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【01 学员正手攻球 练球动图】

他是用前臂夹过去的,他没有向上前方收前臂,所以打球的时候他才会这样打。一般练发球机或者是打多球的话,可能还感觉不到,但当你打单球的时候都打到球的侧面而造成出界,再一个他挥拍弧线是往下前方勾过来的,所以他发力的时候打到球右侧面比较多,向前触碰球的后方比较少,球往侧面出界的多,下网的多。

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【02 学员练球存在问题分析】

在打正手攻球的时候用腰带动手臂转动,手臂稍微收一点点就可以了,不要主动去改变前臂和大臂形成的平面,前臂、大臂、肘关节这三者形成的平面不要主动改变它,这个立体的平面出来了,它是基本上不动的,在这个平面内稍微收一点点。比如说这个平面形成的三角形是100度左右,比较大的开口,打完了以后这个三角形开口很小,等于这个平面就被破坏了,打的时候保证这个平面基本上不动,开始的时候这个角度差不多100度左右,收完后差不多90度左右,这样就比较稳定。

如果手臂不动都可以,腰来转手臂不动也可以上台,再往上收一点,质量就高一些了。

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