【07 学员正手拉下旋 练球动图】
他拉下旋球时手臂上提，腰部基本上没怎么转，然后拉上旋时去盖，横着盖。一个下旋、一个上旋这是拍过去的，他不是摩擦过去的。
【08 学员正手拉上下旋问题分析】
我们拉下旋球的时候重心要下来一点，沉下来一点，也是用右侧方的腰腹把它拧起来，带动手臂向上拧起来，而不是手臂自己去动，自己去提，而是腰带动手臂把这个力量提起来。
【09 正手拉下旋的动作要领】
然后上旋拉的时候不是说完全去盖，也要摩擦。只不过摩擦上旋球的时候拍面稍微往前倾一点，重心压过来，上旋球的时候先从后拉开然后再往前过来，重心往前压的时候拍型自然地跟随重心就压低了，这样用身体的重心来调整弧线。
【10 正手拉上旋的动作要领】
拉下旋球时重心下来，重心一定要拉完后转完，不能一半都没转过来。
