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004 【正手攻球 重心转换】

正手位两脚与肩同宽，然后屈膝收腹，后脚跟微微抬起来，转腰。

005 【正手攻球 站位 准备姿势】

006 【正手攻球 转腰】

引拍的时候，左脚后跟不要站太死了，微微抬起来，然后击球的时候转过来，这就是正手攻的球重心转换。

007 【正手攻球 重心转换】

很多业余球友正手攻球的时候重心不会转移，引拍的时候一定要有转腰，转腰和引拍是同时进行的，击球的时候也是同时回去的。