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012 【正手攻球 手腕 基本固定】

013 【正手攻球 手腕 基本固定】

挥拍的幅度不建议太大，因为大的话你的身体会控制不住你的重心，所以说尽量小而精就行了，发力集中就可以了。

014 【正手攻球 挥拍幅度 尽量小】

前臂为大臂一个支柱，前臂收臂为一个技术点去打就行。

015 【正手攻球 前臂 为大臂支柱】

大臂正手攻球时不要发力，就是辅助跟随前臂挥动就行了。