4️⃣清热去火百合莲子绿豆糊
绿豆30g 黄豆30g 百合10g 莲子10g
5️⃣消食明目玉米胡萝卜山药糊
小米30g 胡萝卜20g 山药20g 玉米15g
6️⃣祛湿养脾❤️五谷薏米糊
黑米15g 黄豆15g 薏仁10g 花生10g 红枣15g
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