【经常吃对身体有何危害？】
任何事情都要辩证地去看待，有其利必有其弊，猪大油也是如此，猪油里的脂肪含量高，易导致肥胖，特别是三高人群，忌食用猪油；另外猪油对血脂会有影响，摄入过量的猪油会导致血脂升高，极易引发心血管疾病；长期过量食用猪油还易导致血管硬化，胆固醇增多，也不利于心血管的健康。
【吃猪大油要注意两点】
1、不是不吃，而是少吃，要均衡营养，荤素搭配，既吃植物油，偶尔也可以吃点猪大油来补充能量。
2、猪大油的起酥性特别好，所以经常用于食品加工，如月饼、绿茶酥、老婆饼、莲蓉酥等，这些中式点心里的酥皮大都是由猪大油完成的。
猪大油曾经是七八十年代的奢侈品，如今却被人嫌弃而扔掉，这究竟怎么啦？“猪大油”历时几千年，真的那么不堪吗？吃了有何危害？其实，猪大油是能吃的，关键是怎么吃，要荤素搭配着去吃，而且注意不能经常食用，吃好了仍然是美味。我是晓峰，喜欢晓峰分享的美食，不要忘记关注吃货峰子哦！
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