麻麻平时喜欢吃南瓜,尽我所能,做份简单的南瓜饼吧。只要是我做的,我妈吃了都暖心,嘿嘿~ 南瓜有补中益气、清热解毒、帮助消化的功效,能降血脂、降血糖有一定的作用,南瓜中还含有丰富的维生素C和胡萝卜素,可以健脾,防治夜盲症、护肝等作用,平时饮食上可以多吃一点南瓜,对健康是有益的。
By Liliumlys
用料
- 南瓜 80g
- 面粉 200g
- 发酵粉 2g
- 花生油 适量
- 盐 适量
- 五香粉 适量
- 香葱 适量
做法步骤
1、备好食材
2、南瓜蒸好,压泥,温热与发酵粉、面粉一起和好发酵。
麻麻平时喜欢吃南瓜,尽我所能,做份简单的南瓜饼吧。只要是我做的,我妈吃了都暖心,嘿嘿~ 南瓜有补中益气、清热解毒、帮助消化的功效,能降血脂、降血糖有一定的作用,南瓜中还含有丰富的维生素C和胡萝卜素,可以健脾,防治夜盲症、护肝等作用,平时饮食上可以多吃一点南瓜,对健康是有益的。
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1、备好食材
2、南瓜蒸好,压泥,温热与发酵粉、面粉一起和好发酵。
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