花生是常年的一种坚果,在北方更加常见,像是山东等地更是生产花生的大省。很多人都说花生好吃,花生营养充足,对身体也好。更别说做法简单,不管是直接吃还是炒着吃或者晒成干吃,都是很不错的选择,而且花生作为下酒菜也是很常见的。
但是有些人是不能吃花生的,因为体质或者身体原因是最好不要吃花生的。这是怎么回事儿呢?
1、一个是高脂血症患者。因为花生含有大量脂肪,所以这些高脂血症患者食用花生后,会导致自己血液中的脂质水平升高。而且血脂升高往往又是动脉硬化、高血压还有冠心病等各种病疾的重要致病原因之一。所以如果是高脂血症患者,还是不要吃花生了。
2、然后是胆囊切除者。因为花生里含圾的脂肪需要胆汁去消化所以胆囊切除后就没有这个功能。胆囊切除后,贮存胆汁的功能会丧失,所以花生不好消化,对身体不好,那些消化不了的部分对身体也不太好。
3、然后是消化不良者。因为花生含有大量脂肪、肠炎等物质,这些物质不是很好消化。不过相信有这方面疾病的朋友,医生也会提醒这方面的事情的,毕竟疾病恶化是很不好的事情呢。
4、还有胃溃疡患者。因为不管怎么说花生也属于坚果类食物,坚果类食物是比较难消化吸收。所以有胃溃疡,或者慢性胃炎的患者朋友也应该谨慎食用。如果不清楚的话,可以问问医生的意见。
5、另外,痛风患者也不适合吃花生。因为高脂饮食对于尿酸排出是会有一定的影响的,这样会导致病情加重。所以如果痛风患者发病,建议不要吃花生,有的朋友不清楚情况,去看病的时候从家里带上自己种的花生给病人,其实是好心,但是不小心办了坏事儿。其实在痛风缓解之后也适量进食反而是好事了,所以也要看情况判断。
6、最后一种不适合吃花生的朋友是跌打瘀肿者。因为花生含有一种促凝血因子,所以那些有跌打损伤、血脉瘀滞者食用花生后,就有可能会导致自己的血瘀不散,甚至加重肿痛症状。所以花生虽然大多数时候对身体是有好处的,但是如果是有以上疾病的朋友,还是不要吃花生了。