鸡骨草炖瘦肉汤功效,鸡骨草炖排骨汤功效

作为一道药膳，清热袪湿的功效值得称道，加入雪梨后更是甘甜爽口，纯天然的炖补滋味。

基本简介：

难度：一般

烹饪时间：152分钟

口味：淡

所需食材：

• 瘦肉150克

• 雪梨120克

• 胡萝卜70克

• 鸡骨草8克

• 马蹄肉140克

• 罗汉果、姜片各少许

• 盐2克

做法：

1. 将洗净的雪梨切开，去除果核，再改切小块。

2. 去皮洗好的胡萝卜切滚刀块。