鸡骨草炖瘦肉汤功效,鸡骨草炖排骨汤功效

11. 关火后盛出煮好的瘦肉汤，装在碗中即可。

营养分析：

雪梨含有维生素A、维生素B1、维生素C、苹果酸、柠檬酸、铁、磷等营养物质，具有降低血压、养阴清热、清热化痰、养血生肌等功效。

制作指导：

汆煮瘦肉时血水一定要清理干净，这样能使汤汁的味道更醇厚。