想减肥,又控制不住嘴,那就来做荞麦面窝窝头,营养好吃还不怕胖。天冷了,想必很多人也都胃口还是不错的,于是冬天中身上的肉肉就是这样悄悄的长了出来,那么想减肥,可是却又难以控制住自己的嘴,还总想吃点好吃的,怎么办呢?很容易,不防来制作点荞麦面的窝窝头吃吧,营养好吃,再也不怕多长膘了。
下面就将具体制作方法同大家一起来分享一下,喜欢的各位小伙伴们可以一起动手制作起来喽,自己制作的食品,不仅卫生,吃的放心,而且是非常健康有营养。
【荞麦窝头】
食材用料:荞麦粉200克、水100克、酵母2克
制作过程:
1、首先先将所需的食材全部准备好,这样更方便在操作中使用,如图所示。
2、将其食材混合放入容器中,揉成一个光滑的面团,即三光面团:手是干净的,不粘粉、盆是光滑的、面团表面是光滑的,如图所示。